Comportamento

Ha muitas alegações sobre como a leitura de ficção pode mudar sua vida, mas o hábito de ler – principalmente ler ficção – alterar seu cérebro? 

Um bom livro pode mudar sua vida, mas também pode mudar seu cérebro?

De acordo com o psicólogo canadense Steven Pinker, a leitura e, portanto, a alfabetização podem causar mudanças no comportamento de um indivíduo que, coletivamente, levam a um declínio na violência e criam uma sociedade mais livre e tolerante. A leitura, especialmente a ficção, melhora significativamente a capacidade de empatia dos leitores.

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Ranger os dentes pode ser um sintoma de algo maior. Pode ser causada por uma condição chamada bruxismo do sono, estresse, desalinhamento dos dentes ou até mesmo distúrbios gastrointestinais.

Quando mastigamos nossos alimentos, as superfícies de mordida, também chamadas de superfícies oclusais dos dentes, tocam-se e o ranger funcional dos dentes ocorre no processo.

No entanto, o ranger de dentes mais preocupante não é aquele que ocorre para fins funcionais, ou seja, comer e engolir. Algumas pessoas rangem os dentes de raiva e, de fato, menções de tal ranger de raiva são vistas em versículos da Bíblia ! A trituração ainda mais preocupante é observada nas pessoas durante o sono ou em momentos de estresse ou ansiedade; isso se chama bruxismo .

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Uma sensação de membro fantasma é uma sensação que parece vir do membro perdido de amputados. Os amputados podem sentir dor, coceira ou qualquer outra sensação no membro inexistente, como se ainda estivesse presente e preso.

Você certamente já ouviu falar do fantasma que aterroriza os moradores da Ópera , mas você já ouviu falar de fantasmas no cérebro que torturam amputados?

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Exercitar-se é difícil, mas é mais difícil retomar a atividade depois de uma pausa, mas por que isso? Existem algumas razões para isso, desde nossa preguiça inerente até não descansar o suficiente.

Você se sente culpado por perder sua corrida matinal programada ou sua sessão de levantamento de peso na academia? Ou você está preocupado que as calorias que você queimou da sua sessão de exercícios anterior possam ser em vão por causa dessa quebra de rotina?

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A música provoca emoções fortes, tanto que é chamada de “linguagem das emoções” . Você pode ter visto o antigo vídeo viral mostrando um bebê chorando em resposta a uma música “triste”, antes mesmo de aprender a falar!

Claramente, essas emoções não são transmitidas através das letras, uma vez que as reconhecemos nas partituras de fundo também! Mesmo pessoas sem formação musical conseguem reconhecer emoções na música, mostrando que nascemos com essa habilidade.

Além disso, todos nós experimentamos sentimentos semelhantes em resposta a certas peças musicais. Todos concordamos que ouvir “The Imperial March” de Star Wars nos dá calafrios, enquanto “Yoda’s Theme” infunde uma sensação de esperança.

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Peekaaa…” uma mãe diz em um tom calmo e agudo enquanto esconde o rosto… “Boo!” Com essa palavra final, ela expõe o rosto e faz a criança rir. Esta é uma cena com a qual todos estamos familiarizados. Chamado de “Coucou” em francês, “Kakkoong” em coreano e dezenas de outras variações culturais, o simples jogo de Peekaboo é universal.

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De acordo com Darwin, levantamos as sobrancelhas quando somos surpreendidos para podermos ver melhor, mas ele estava certo?

Um dia, enquanto eu estava sonhando acordado, meu cérebro me surpreendeu com uma pergunta repentina: “Por que levantamos as sobrancelhas quando somos surpreendidos?” As muitas representações de surpresa sempre parecem mostrar três características – sobrancelhas levantadas, olhos arregalados e um queixo caído (boca aberta). Reajo com expressões parecidas quando me surpreendo, seja por um fato que mudou minha perspectiva de mundo, ou quando meus amigos me surpreenderam no meu aniversário!

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Gestos de mão acompanham nossas palavras e nos ajudam a nos comunicar, mas esses gestos também parecem importantes para nos ajudar a formar nossos pensamentos em palavras e frases que façam sentido!

Em uma apresentação orquestral ao vivo, um maestro fica na frente da orquestra e começa a mover as mãos. Às vezes as mãos são levantadas alto, ou uma mão é baixa e outra é alta, ou ambas são baixas. As permutações e combinações desses movimentos intrincados podem deixar perplexos um analfabeto musical, mas cada gesto comunica uma instrução à orquestra.

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Brincar ajuda as crianças a desenvolver suas habilidades físicas, cognitivas, sociais e emocionais. Brincar fornece uma saída segura para eles explorarem suas personalidades.

Imagine isso: um dia ensolarado, uma brisa fresca soprando suavemente no ar e um grupo de crianças brincando no jardim. A imagem simplesmente pinga felicidade.

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Abraços ou quaisquer outros sinais físicos de afeto causam a liberação do hormônio oxitocina no cérebro. A oxitocina é responsável por aumentar a confiança e os laços sociais entre as pessoas. A oxitocina também diminui a ansiedade e o medo, suprimindo a ação da amígdala. É por isso que os abraços nos fazem sentir seguros e confortados.

Receber um abraço de alguém que você ama pode levantar seu humor instantaneamente. O ato de abraçar nos faz sentir amados, confortados e menos sozinhos no mundo. Mas o que há neste estranho ato de pressionar nossos corpos e envolver nossos braços um no outro que faz com que este mundo, às vezes duro, pareça suportável?

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Você gostaria de ter sucesso na vida? Que nomes vêm à mente quando surge a palavra sucesso? Você gostaria de alcançar o mesmo que eles? Você sabe o que tem que fazer para isso?

A verdade é que o sucesso é uma combinação de vários ingredientes, incluindo talento, esforço, disciplina, dedicação, visão, planejamento e hábitos. Com bons hábitos, o sucesso está mais perto. Alguns desses hábitos são coisas simples que, sem serem muito chamativas, ajudam a fazer a diferença . Você quer saber quais são algumas das pequenas coisas que as pessoas de sucesso fazem todos os dias? Neste artigo, vamos falar sobre isso.

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