Curiosidades

Por que atletas como ciclistas e nadadores raspam as pernas?

Os atletas raspam as pernas para reduzir o efeito do arrasto, acelerar a cicatrização de feridas, aprimorar a definição muscular e a aparência estética geral.

Cristiano Ronaldo, Michael Phelps, Lance Armstrong… o que essas pessoas têm em comum? Além de serem alguns dos melhores em seus respectivos esportes, eles também são alguns dos principais atletas do planeta. Ronaldo, quando não está ocupado enganando os zagueiros, costuma ser notícia por seu físico incrível. O mesmo vale para caras como Michael Phelps e Lance Armstrong; eles têm alguns dos melhores físicos do esporte, permitindo-lhes ter sucesso de maneiras tão dominantes.Cada parte do corpo  é analisada continuamente  pelos gurus do esporte para determinar o que os torna os melhores no esporte. Uma característica comum do corpo que sempre parece voar sob o radar, no entanto, são as pernas barbeadas. Raspar as pernas não é apenas uma prática comum nos esportes atléticos; fisiculturistas também raspam as pernas há anos. Ter pernas carecas oferece alguma vantagem estratégica ou simplesmente ajuda na estética?

ESTOCOLMO - 23 DE AGOSTO Triatletas andando de bicicleta na chuva forte com água pulverizada da roda (Stefan Holm) s

Raspar os pêlos das pernas é uma prática comum entre os atletas, mas realmente oferece algum benefício? (Crédito da foto: Stefan Holm / Shutterstock)

A principal razão pela qual os atletas raspam as pernas

Os machos nos esportes raspam as pernas há muito mais tempo do que as fêmeas. Nas mulheres, onde o barbear das pernas é principalmente associado à beleza, os homens raspam as pernas para obter uma vantagem estratégica sobre os concorrentes. A vantagem mais importante que vem das pernas barbeadas é a redução de arrasto.

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O arrasto é um tipo de força mecânica que resiste ao movimento de um corpo que se move através de um fluido. A força de arrasto atua em uma direção oposta à direção do movimento. Isso contraria o movimento para a frente e força o corpo a gastar mais energia para continuar avançando.

Por exemplo, imagine Superman voando. O ar (fluido) se opõe ao seu movimento para frente e diminui sua velocidade geral de vôo. Isso é conhecido como redução de arrasto. Mas, obviamente, nenhum atleta voa, portanto esse exemplo pode não ser apropriado. Que tal isso … imagine o Flash correndo pela cidade central.

O ar que o rodeia se opõe ao seu movimento e o torna mais lento. Superman e o Flash são ambos meta-humanos, portanto a redução de velocidade devido ao arrasto não é notável para eles, mas esse não é o caso dos atletas comuns. Eles são muito humanos e cada pequeno fator que reduz a velocidade é importante em nosso mundo competitivo atual.

O arrasto desempenha um papel importante em esportes atléticos como ciclismo, corrida e natação. Os atletas empregam todas as técnicas possíveis para reduzir o efeito do arrasto. Uma dessas técnicas é raspar as pernas.

Para atletas em esportes como futebol e corrida, o arrasto é gerado pelo ar circundante (arrasto aerodinâmico), enquanto que em esportes como natação, a redução do arrasto ocorre devido à água envolvente (arrasto hidrodinâmico). A água é mais densa e mais viscosa que o ar. Assim, o arrasto devido à água é mais profundo do que o arrasto devido ao ar. Membros barbeados ajudam os atletas a estabelecer um físico mais aerodinâmico e, portanto, amortecem o efeito do arrasto.

Evidência Experimental

Em 1987, Chester Kyle foi o primeiro a conduzir um estudo para verificar se as pernas raspadas realmente proporcionavam alguma vantagem aerodinâmica. O estudo foi conduzido dentro de um túnel de vento em miniatura em uma perna protética com cabelos colados. O estudo foi publicado na Bicycle Magazine.

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Os resultados do estudo afirmaram que as pernas raspadas ajudam os ciclistas a economizar aproximadamente 5 segundos ao andar a 37 km / h. Apenas 5 segundos podem parecer decepcionantes, mas em esportes competitivos vale a pena explorar todo e qualquer ganho marginal.

No entanto, as conclusões de um estudo mais recente são ainda mais encorajadoras. Um túnel de vento destinado especificamente a bicicletas e ciclistas foi construído pela empresa de Ciclismo Especializado. Mark Cote e Chris Yu, engenheiros da Specialized Cycling, realizaram um teste em um ciclista de pernas raspadas, em vez de pernas protéticas.

Os resultados do teste indicaram uma redução aproximada de 7% no arrasto, como resultado de ter pernas barbeadas. Para colocar isso em perspectiva, um piloto com canela economizaria aproximadamente 80 segundos em uma corrida de 40 km por 1 hora. O teste foi repetido em 5 ciclistas diferentes e todos eles geralmente economizavam de 50 a 80 segundos em uma distância de 40 km.

Uma margem de 50 a 80 segundos ainda pode parecer quase insignificante para alguém que não participa de esportes atléticos, mas se se pode acreditar na história, mesmo 50 segundos fazem muita diferença. No Tour De France de 1987, Pedro Delgado perdeu para Stephen Roche por apenas 40 segundos! Apenas dois anos depois, em 1989, Greg LeMond derrotou Laurent Fignon por apenas 8 segundos. Assim, para os atletas, vale a pena explorar uma diferença de 50 segundos.

Outras vantagens de ter pernas barbeadas

A redução de arrasto ou um pequeno aumento de velocidade não é a única razão pela qual os atletas preferem depilar as pernas. Ter canelas carecas tem várias outras vantagens, como a facilidade de curar uma ferida. Erupções nas estradas e feridas superficiais são comuns nos esportes. Essas feridas podem parecer pequenas, mas machucam como os dickens. Essas feridas geralmente ficam entupidas pelos cabelos ao redor, dificultando a limpeza e atrasando a recuperação. Nenhum cabelo facilita a limpeza de feridas e ajuda na velocidade da cicatrização.

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Os nadadores raspam as pernas, pois isso os faz sentir-se muito mais elegantes na água. As pernas com a barba limpa também tornam muito menos dolorosas as ataduras, os curativos e a fita adesiva. Os atletas também podem depilar as pernas para facilitar as massagens profundas dos tecidos, que fazem parte regular de seus programas de recuperação, enquanto os fisiculturistas raspam os cabelos para melhorar a definição muscular.

Massagem Desportiva.  Massagista trabalhando com o paciente, massageando suas panturrilhas.  Imagem enfraquecida.  - Imagem (Microgênio) s

Os atletas geralmente raspam os pêlos das pernas porque isso torna muito menos doloroso o recebimento de uma massagem profunda. (Crédito da foto: Microgen / Shutterstock)

Conclusão

Atualmente, raspar as pernas não é apenas uma prática comum entre os atletas, mas entre o público em geral. Raspar as pernas agora está associado principalmente à estética e aparência. Os amantes de academia mostram seus ganhos, outros o fazem para mostrar suas tatuagens na panturrilha, e alguns optam por fazer a barba porque simplesmente é bom!

Mesmo entre os atletas, foi comprovado que as pernas raspadas têm um impacto maior na psique do que sua capacidade de afetar diretamente o desempenho. Davis Phinney, um ciclista americano com mais de 300 vitórias, disse:

“Eu sei que se alguma vez olhei para baixo enquanto estava na bicicleta e vi pernas peludas, imediatamente me senti mais lento.”

Referências:

  1. Nasa.gov
  2. Universidade Estadual de San Diego
  3. Uma história do ciclismo em 100 objetos Suze Clemitson

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