Quais são as melhores maneiras de prevenir o câncer bucal?

Muitas ervas são ricas em compostos bioativos com propriedades antioxidantes.Eles têm o potencial de inibir o crescimento de células cancerígenas ou induzir a morte de células cancerígenas. Ervas com propriedades anticancerígenas incluem tomilho, alecrim, sálvia, salsa e folhas de curry. Santo manjericão, brahmi, ashwagandha, sanjeevani e guduchi também se enquadram nessa categoria. Consulte o seu médico antes de usar remédios herbal, pois eles podem interferir com certas terapias contra o câncer.Sabemos ervas como intensificadores de sabor, animando qualquer refeição com seu sabor e aroma. Mas esses grampos de cozinha humildes geralmente funcionam como superalimentos. Tradicionalmente, as ervas têm sido valorizadas tanto por suas propriedades medicinais quanto por seu sabor, e a ciência moderna agora apóia seus benefícios para a saúde. Um corpo crescente de pesquisas mostra até que muitas ervas comuns têm o potencial de causar câncer.¹Se isso despertou seu interesse, aqui estão algumas ervas que podem combater o bom combate ao câncer.

1. Tomilho

Este membro aromático da família da menta se transforma em um lutador natural do câncer. Como um estudo descobriu, o óleo essencial de tomilho era tóxico para carcinoma de pulmão, carcinoma de próstata e células de câncer de mama. O carvacrol, um composto proeminente no tomilho, pode ser responsável por essa atividade anticâncer.²

2. Alecrim

O alecrim, amplamente utilizado na culinária espanhola, francesa e italiana, tem a reputação de impulsionador da memória. Pesquisas indicam que ele pode ajudar a combater o câncer também. Esta erva contém compostos benéficos tais como ácido carnósico e ácido rosmarínico que inibem as células cancerígenas tais como as do carcinoma do pulmão de pequenas células, carcinoma da próstata, carcinoma do fígado, leucemia mielóide crónica, adenocarcinoma da mama e adenocarcinoma da próstata. Pesquisas também indicam que extratos de alecrim podem retardar certos cânceres quimicamente induzidos.³

3. Sábio

Sage é conhecido por seu sabor mentolado e aroma pungente, mas acontece que ele pode embalar em um soco contra o câncer. Verificou-se que esta erva induz a morte celular e reduz o crescimento em células de melanoma, células de carcinoma do cólon e células de hepatoma.⁴Sage tem basicamente muitos compostos bioativos com efeitos benéficos. Descobriu-se que o ácido ursólico, um composto presente nele, é particularmente eficaz no combate ao câncer.⁵

4. Salsa

A salsa é outra erva comumente usada com propriedades anti-câncer. Verificou-se que a miristicina presente inibe o câncer induzido pelo benzo [a] pireno, um composto comumente encontrado em alimentos como carnes grelhadas, fumaça de tabaco e alcatrão de carvão. Estudos em animais mostram que a miristicina pode inibir a formação de tumor do pulmão em 65% e a formação de tumores no estômago em 31%. Os efeitos benéficos deste composto podem advir da sua capacidade de ativar uma enzima desintoxicante conhecida como GST (glutationa transferase).⁶

5. Curry Deixa

Folhas de curry são uma erva medicinalmente importante usada na culinária indiana. Pesquisas indicam que esta erva pode causar a morte de células cancerígenas, trabalhando como um inibidor de proteassoma. Os proteassomas são complexos celulares que degradam proteínas. Estudos descobriram que os inibidores do proteassoma destroem seletivamente as células cancerosas e também tornam as células tumorais mais sensíveis aos agentes quimioterápicos.

6. manjericão santamente

Manjericão ou tulsi tem sido valorizado pela ayurveda por suas propriedades medicinais. Esta erva potente tem uma variedade de compostos benéficos, como eugenol, ácido rosmarínico, ácido carnosic e apigenina que podem ajudar a combater o câncer. Tulsi pode aumentar a atividade antioxidante e prevenir danos ao seu DNA por radiação. Também inibe o desenvolvimento de novos tumores e induz a morte celular.⁸

7. Brahmi

Brahmi é outra erva tradicionalmente usada em ayurveda. Compostos como bacopasida e bacopaside VII extraídos desta erva foram encontrados para ter efeitos tóxicos sobre células cancerígenas em glioma maligno, adenocarcinoma intestinal e câncer de mama. Estudos em animais também descobriram que eles podem inibir fortemente o sarcoma ou câncer do tecido conjuntivo.⁹

8. Ashwagandha

Ashwagandha é uma erva antioxidante com potencial de combate ao câncer. Componentes ativos como withaferin, withanolide, withanoside e withanone presente nesta erva foram encontrados eficazes contra diferentes tipos de câncer.¹⁰A Withaferina A, em particular, pode inibir o câncer de mama e o linfoma de células B.¹¹¹²

9. Sanjeevani

Sanjeevani também é uma erva usada por suas propriedades medicinais em ayurveda. Estudos de laboratório descobriram que extratos desta erva podem impedir o crescimento de células cancerígenas. A erva pode inibir a fragmentação do DNA, fornecer defesa antioxidante e proteger contra danos genéticos causados ​​pelo isocianato de metila, um químico carcinogênico. Estudos em animais também mostram que pode reduzir o desenvolvimento de tumores de pele. Os efeitos anticancerígenos do sanjeevani podem ser atribuídos aos flavonóides presentes nesta erva.¹³¹⁴

10. Guduchi

Guduchi é uma erva que tem sido tradicionalmente usada para melhorar a memória e capacidade de aprendizagem.¹⁵E essa erva também exibe potentes propriedades anticancerígenas. Verificou-se que tem um efeito preventivo no cancro do fígado quimicamente induzido em estudos com animais. Guduchi trabalha revertendo os danos às células do fígado e aumentando o nível de antioxidantes e enzimas desintoxicantes.¹⁶Pesquisas em camundongos também descobriram que ele pode inibir tumores de pele e retardar o crescimento de tumores no linfoma de Dalton.¹⁷

Remédios de ervas não podem substituir o tratamento convencional ainda

As ervas que listamos aqui mostraram um forte potencial anticancerígeno no tratamento alternativo de câncer. Mas os estudos sobre eles estão freqüentemente em estágio inicial ou baseados em modelos animais. Serão necessários testes humanos em grande escala antes que eles possam se tornar parte da medicina convencional. É por isso que você precisará da orientação do seu médico para incorporá-las ao seu tratamento de câncer. Tendo dito isso, esta lista de ervas certamente tem potencial para afastar o câncer, para incorporá-los em seus alimentos diários para alavancar suas propriedades anticancerígenas.

Não se esqueça de verificar com o seu médico antes de usar ervas se você já está passando por tratamento contra o câncer, pois algumas ervas podem interferir com drogas ou terapias que você está usando. Por exemplo, pesquisas sugerem que alecrim, comumente usado como erva culinária, pode reduzir a eficácia de certas terapias de leucemia.

Referências:

Kaefer, Christine M. e John A. Milner. “O papel das ervas e especiarias na prevenção do câncer.” O Journal of Nutrition Bioquímica 19, no. 6 (2008): 347-361.
Kaefer, Christine M. e John A. Milner. 17 ervas e especiarias na prevenção e tratamento do câncer.