Condições climáticas podem fazer você ficar doente?
Clima desempenha um papel importante em nossas vidas e estilo de vida. Nossas roupas, moda, eventos, comida e muitos outros elementos da vida mudam para se adequar às condições climáticas existentes. Além de nossos hábitos sociais, até mesmo nosso corpo precisa se adaptar e acomodar as condições climáticas em mudança. No entanto, não importa quantas precauções tomemos, tendemos a adoecer em algum momento ou outro e, a longo prazo, quando olhamos para o quadro geral, isso leva a uma crença em certas noções. Essas noções nem sempre podem ser apoiadas por evidências científicas, mas elas ainda são frequentemente seguidas fervorosamente. Uma dessas idéias comumente ouvidas é que as flutuações do clima podem deixar uma pessoa doente.
É verdade?
Bem, a versão abreviada da resposta seria sim e não. Devido à maneira complexa pela qual nosso corpo funciona, a temperatura sozinha não pode simplesmente nos deixar doentes, mas se você pensar no tempo não apenas como a temperatura, mas também considerar os outros fatores contribuintes, então pode ser possível argumentar que o noção acima é de fato verdade.
A doença mais comum é o resfriado comum e, como mencionado anteriormente, a temperatura sozinha não determina se uma pessoa adoece ou não. Vários outros fatores contribuintes, como hábitos pessoais, imunidade da pessoa, tipo de infecção, etc., terão um papel importante. Agora, vamos tentar identificar como esses fatores contribuintes podem tornar a resposta à nossa questão principal tão complicada.
(Crédito da foto: Max Pixel)
Fatores contribuintes
Não há prova científica de que as flutuações do tempo possam deixá-lo doente. Pelo contrário, é uma combinação de fatores e nosso próprio comportamento que nos faz adoecer. Lembre-se que existem muitos organismos que podem causar um resfriado. Os diferentes tipos de germes têm diferentes épocas em que florescem, mas todos dão origem aos mesmos sintomas. Então, mesmo que você esteja adoecendo com um tipo diferente de germe em diferentes estações do ano, as pessoas geralmente chamam isso de frio. Pessoas com sistemas imunológicos geralmente fracos também tendem a adoecer com bastante frequência, mas devido à prevalência dessa noção de tempo, acabam percebendo mais durante flutuações sazonais ou de temperatura.
Outro fator contribuinte são os nossos hábitos pessoais. Durante os invernos, a maioria das pessoas prefere ficar em casa com uma xícara grande de chocolate quente em suas mãos, mantendo-se quente e aconchegante com seu cobertor favorito. Enquanto esta imagem parece perfeita, há um pequeno defeito. Se até mesmo uma pessoa em uma casa estiver doente, as chances deles transmitirem a infecção aumentam muito devido à proximidade dos membros da casa causada pela permanência em casa. Alternativamente, no verão, as pessoas gostam de passar o tempo ao ar livre. Isso aumenta sua exposição a vários alérgenos, ou substâncias causadoras de alergia, incluindo pólen e poeira, entre outros. Quando uma pessoa sofre de uma alergia, sua imunidade já está enfraquecida e, portanto, mais suscetível a infecções.
Foto cedida por: Alex Cofaru / Shutterstock
É apenas um equívoco?
Como você pode ver, há muitos fatores que entram em jogo quando falamos sobre o tempo e adoecemos. No entanto, também tem alguma influência direta sobre a nossa saúde. Dependendo da temperatura exterior, o nosso corpo ajusta o nosso mecanismo interno de manutenção da temperatura para funcionar de uma forma particular. Com mudanças repentinas e frequentes no clima, uma pessoa com um corpo mais fraco e imunidade fraca pode não ser capaz de lidar com a mudança do tempo e, portanto, ficará doente. Embora não comprovada, pesquisas sugeriram uma possível ligação entre enxaquecas e flutuações na pressão e temperatura.
Seria incorreto descartar completamente essa noção como um mito, mas ainda não há provas ou dados suficientes para aceitá-la como um fato comprovado. O melhor curso de ação seria praticar regularmente atividades que fortaleçam sua imunidade, como a alimentação saudável, o exercício regular e a manutenção de uma higiene adequada. Estas são as melhores maneiras de minimizar suas chances de adoecer. Mesmo se você ainda fizer isso, apenas considere-o como um dia de folga de sua rotina regular e aproveite o intervalo!
