Como controlar a pele oleosa: 9 dicas e remédios naturais

O controle da pele oleosa exige um esforço extra, mas é possível.Procure administrar o excesso de sebo em vez de tentar secá-lo. Comece com um óleo de limpeza para dissolver o sebo, sujeira e maquiagem. Lave-o com uma lavagem de rosto sem óleo que não tenha fragrância. Aplique uma máscara facial para absorver o sebo extra e termine com um hidratante para evitar o ressecamento. Mel, chá verde, mamão e argila são ingredientes naturais ideais para a pele oleosa.Viver com pele oleosa pode ser um declive escorregadio. Usar uma lavagem facial pode parecer totalmente inútil, enquanto a maquiagem só piora as coisas. E quem iria querer reaplicar o pó matificante a cada hora? Para completar, a pele oleosa é o local perfeito para a acne, algo com que ninguém quer lidar.

Escusado será dizer, a pele oleosa precisa de atenção especial, e os ingredientes ou hábitos errados só vai trazer a gordura. Portanto, o objetivo deve ser controlar o excesso de sebo, não se livrar dele. Secar a pele vai realmente encorajar as glândulas sebáceas a produzir mais óleo. E para equilibrar as coisas e controlar as glândulas sebáceas hiperativas, aqui estão algumas coisas que você poderia fazer.

1. Limpe seu rosto com um óleo de limpeza

Um óleo de limpeza pode parecer a última coisa que você precisa, mas é uma virada de jogo. Ele quebra sebo, sujeira e maquiagem ao adicionar umidade. Não é de admirar que seja um produto básico na pele coreana e esteja começando a aparecer nos Estados Unidos. Uma boa opção é o óleo de baga de espinheiro marítimo, um remédio comprovado para controlar o excesso de sebo.¹Você também pode tentar o óleo de jojoba, que é acreditado para imitar sebo na pele para “enganar” as glândulas sebáceas em produzir menos sebo e ajudar a manter os níveis de óleo equilibrados. Dito isso, é importante notar que não há pesquisas científicas que suportem essa teoria, então você teria que dar uma chance para ver se sua pele realmente responde bem a ela.

2. Limite de lavar o rosto duas vezes por dia

A pele oleosa pode fazer você querer esfregar sua pele várias vezes ao dia. Mas é importante limitar a lavagem do rosto duas vezes ao dia e depois da transpiração. Exagerar, apenas tira os óleos naturais e é necessário um pouco de sebo para uma pele saudável e flexível.²

Certifique-se de limpar sua pele depois de usar um óleo de limpeza para se livrar de qualquer excesso de óleo e lamaçal. Tente evitar produtos com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Embora esses ingredientes combatam a acne, eles também estão secando bastante. Considere usá-los em tratamentos pontuais.³Dessa forma, você pode evitar expor a pele saudável aos seus efeitos adversos.

3. Use uma máscara facial 2-3 vezes por semana

Desde que a pele oleosa é mais propensa a fugas e acne, o tratamento da sua pele para uma máscara facial 2-3 vezes por semana irá desobstruir os poros e remover o óleo preso e sujeira. Além disso, é uma maneira fácil e relaxante de dar à sua pele um estimulante. Melhor ainda, uma máscara com ingredientes absorventes de óleo irá lidar com o excesso de sebo. Além disso, procure por máscaras faciais que apresentam ácido hialurônico ou ácido alfa-hidroxi (AHA) para propriedades extras de remoção de óleo. Aqui estão dois ingredientes populares para mascarar o óleo se você planeja fazer as coisas sozinho.

• Mamão:Isso lhe dará um brilho natural. Um estudo de 2014 no Indian Journal of Pharmaceutical Science descobriu que o mamão combate o óleo e as bactérias. Ele também reduz a melanina, o pigmento natural por trás da hiperpigmentação, mas não deixa a pele seca.⁴Basta misturar frutas frescas e usar como máscara ou limpador.
• Argila: Argila é incrível por absorver óleo extra.⁵Muitos produtos comerciais têm, mas economize seu dinheiro e compre cosméticos em pó de argila na loja de saúde. Misture com mamão para obter uma máscara instantânea de absorção de óleo. No entanto, use-o apenas por 15 minutos e não deixe secar completamente.
• Clara de ovo e limão:Acredita-se que um remédio popular para pele oleosa, limão e clara de ovo aperte os poros. Para dar uma chance, misture 1 clara de ovo com 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora e use-o como uma máscara. Você pode adicionar uma xícara de purê de morangos à mistura para uma dose de vitamina C. Se você tem uma alergia a limão ou pele sensível, pode ser uma boa idéia pular este remédio.⁶

Sempre faça um teste de remendo ao usar uma nova máscara facial. Basta aplicar uma pequena quantidade no pescoço, na parte de trás da orelha ou no pulso interno. Espere algumas horas e procure por qualquer irritação.⁷.

4. Não se esqueça de hidratar

Até mesmo a pele oleosa precisa ficar hidratada. Caso contrário, o ressecamento fará com que suas glândulas sebáceas trabalhem ainda mais. Use um hidratante à base de água com zero fragrância. Fazer isso evitará que os seus poros sejam sobrecarregados com mais óleo.⁸

5. Adicione o mel à sua rotina de cuidados com a pele

O mel é um remédio raro de “tamanho único”. Reduz o óleo, hidrata a pele e mata as bactérias que causam acne, como Propionibacterium acnes e Staphylococcus epidermidis.⁹Adicione-o às suas máscaras faciais, use-o como um tratamento especial ou aplique um pouco em dias alternados por alguns minutos antes de lavá-lo.

6. Use um Toner de Chá Verde

Os toners ajudam a apertar os poros e a remover o óleo. E enquanto você pode encontrar várias marcas diferentes de toners por aí, sugerimos optar pelo chá verde ou um produto que o contenha como ingrediente. Isso ocorre porque os polifenóis (antioxidantes) controlam a inflamação, o sebo e as bactérias, tornando-a uma excelente escolha para a pele irritada e oleosa.¹⁰Tudo o que você precisa fazer é deixar as folhas de chá verde em água morna, despejar o chá em um borrifador e borrifar a solução no rosto regularmente ou após a limpeza.

7. Mantenha o papel absorvente acessível

Qualquer um com pele oleosa saberia a dor de tentar lidar com a pele excessivamente oleosa que faz parecer que estamos sempre suando. E uma vez que a pulverização constante do rosto lhe dará apenas uma palidez, talvez seja melhor levar papel absorvente consigo. Embora esses papéis pequenos e finos não possam impedir que o óleo seja produzido, eles fazem um bom trabalho ao minimizar a oleosidade brilhante que a pele oleosa traz consigo, especialmente em um dia quente de verão. Então você pode apagar a oleosidade sempre que quiser. A melhor parte? Eles são baratos e facilmente disponíveis.¹¹

8. Esfolie com aveia ou amêndoas moídas toda semana

Esta é uma prática importante de cuidados com a pele para remover células mortas da pele, óleo e lamaçal. E a esfoliação regular evita que o sebo das células da pele fique entupido e se quebre. Ingredientes naturais, como aveia e amêndoas moídas, esfoliam a pele sem secá-la demais (o que, todos sabemos, provocará mais produção de óleo). Combine um dos dois com mel e esfregue suavemente a pele antes de lavá-la. Evite esfoliar mais de 2 vezes por semana.¹²

9. Coma Limpo

Embora não haja pesquisa suficiente para entender completamente os benefícios de uma dieta limpa na pele, a medicina tradicional sustenta que a pele oleosa é piorada pelo consumo de uma dieta rica em gordura. Além disso, mudar para vegetais escuros e frondosos, assim como frutas, nozes e cereais integrais, pode dar à sua pele a nutrição necessária para se manter saudável e saudável.