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Por que os peidos cheiram Mal?

“Oh deus”, você pensa quando confrontado com um desconforto no seu estômago. “Agora não, não no transporte público”. Você tenta suprimi-lo, mas é arrogante. Você admite a derrota. A besta deve ser desencadeada da masmorra, mas ele deve ser libertado lentamente em silêncio.

Você faz uma estratégia: “Eu vou olhar pela janela ou fingir que checo meu e-mail enquanto a besta escapa timidamente dos dedos dos pés, furtivamente atrás do véu da minha pretensão. Não devo suspeitar, e devo parecer tão inofensivo quanto uma lâmpada de rua, sem qualquer indício de timidez. ”Você se sente envergonhado, mas, reconhecidamente, um pouco orgulhoso e certamente relaxado. “Muito bem, meu homem.”

As pessoas ao seu redor parecem desassossegadas. Alguém realiza ansiosamente o sinal da cruz enquanto alguém salta do ônibus. Nesse caos, as pessoas olham para você com nojo e desdém. O ambiente se tornou tóxico, literalmente. Cheira a ovos podres, mas como eles sabem que foi você? A música atual termina e a próxima começa. Você esqueceu que estava usando fones de ouvido. Você tenta ser meio desajeitado: “Aquele que cheirou isso?”

Nós peidar 10-20 vezes por dia, mas nem todo peido é igual. Enquanto alguns, como regra geral, são barulhentos e alarmantes, mas não nocivos, e os silenciosos podem te salvar a vergonha pública, eles podem não salvar a sua e as narinas do público – elas podem ser mortais. Por que alguns peidos cheiram e outros não?

Você peida o que você come

O termo médico para um peido ou “vento do ânus” é flatulência. A flatulência ou excesso de gases intestinais é causada principalmente pelo sistema digestivo. Muito do seu volume é composto por gases como metano, hidrogênio e dióxido de carbono. No entanto, o intestino não é sua única fonte. Uma parte considerável também é composta de oxigênio e nitrogênio, gases que engolimos ao longo do dia. Ainda assim, a contribuição deste último é mínima em comparação com a primeira. É o intestino que domina a produção de gás. É por isso que as propriedades deste gás, inodoro ou nocivo à beira da náusea, dependem do alimento que entra no intestino. A comida que você come influencia bactérias em seu intestino e, portanto, afeta seus peidos.

O intestino abriga bilhões de bactérias que quebram a comida que você engole em partes cada vez menores para absorver seus nutrientes. Este processo gera uma miríade de subprodutos gasosos, dependendo dos nutrientes que o alimento contém. Quando as bactérias do intestino operam com alimentos vegetarianos ricos em proteínas, como brócolis, couve, couve-flor e repolho, os subprodutos incluem compostos de sulfeto, como o sulfeto de hidrogênio, pois esses vegetais estão repletos de enxofre. É a presença de compostos de sulfeto em um peido que causa estragos e leva todo mundo para fora da sala.

Fruta Vegetal Frigorífico

O carvão para o seu motor a vapor.

Alho, nozes e cebolas, itens que ganharam uma reputação nefasta de causar mau hálito, também não decepcionam na outra extremidade do tubo. Na prateleira não vegetariana, o enxofre é encontrado em ovos, carne vermelha e peixe. É o excesso de proteínas que os fisiculturistas consomem, o que leva a que eles sejam acusados ​​de contaminar o ar do ginásio.

Por outro lado, quando a comida rica em carboidratos é quebrada, o resultado é um monte de gases que geralmente são inodoros. No entanto, enquanto o consumo de carboidratos pode não forçá-lo a descarregar um fedor pungente, certamente pode aumentar drasticamente a frequência de passagem do gás. Isso ocorre porque os carboidratos passam pelo intestino delgado sem serem digeridos adequadamente. Em vez disso, eles são fermentados pelas bactérias no intestino grosso. É essa má absorção que leva ao excesso de gás.

copo de leite

Créditos: Sea Wave / Shutterstock

É por isso que as pessoas que são intolerantes a certos nutrientes muitas vezes têm um intestino perturbado. Seu sistema carece de enzimas que lhes permitam digerir um determinado nutriente – eles não têm outra opção senão deslocar o resto da parte bacteriana para o intestino grosso. Os mais populares de tais infortúnios são intolerâncias à lactose e ao glúten. O primeiro é pior porque os laticínios são ricos em enxofre.

Tudo bem peidar

Parece haver um compromisso aqui: se você deseja se livrar do cheiro pungente à custa de peidos mais inodoros consumindo mais fibras, acabará perdendo proteína. No entanto, se você desprezar a qualidade sobre a quantidade, você pode acabar constipado. Sem qualquer fibra, seu maquinário intestinal estará sujeito a ferrugem e congestionamento.

Então, sim, quanto mais saudável você come, pior é o cheiro que você transmite. Talvez isso seja razoável. Para alcançar a saúde intestinal ideal, deve-se alimentar a bactéria a comida que aumenta a saúde e a efetividade. O grau de intensidade também varia de pessoa para pessoa – a flora bacteriana de cada indivíduo é dotada de diferentes capacidades, tornando seu gás suave ou excessivamente fedido.

Está passando o gás, portanto, um sinal de boa digestão? Sim e não. É preciso traçar uma linha em que o mau cheiro possa ser percebido por seu público como completamente horrível. Se você tem pensado ultimamente se o seu gás émuitofedorento, ou talvez você de repente se tornou um recipiente cotidiano de olhar desdenhoso no ônibus, metrô ou até mesmo no círculo mais sem julgamento de seus amigos, talvez seja hora de procurar um profissional ou amigos!

Referências:

  1. clínica Mayo
  2. Health.com
  3. Conselho Europeu de Informação Alimentar – EUFIC
  4. NutritionFacts.org
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