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10 razões pelas quais você está fazendo a vida mais complicada do que deve ser?

No mundo complicado de hoje, muitos de nós esqueceram completamente o verdadeiro propósito de viver. Em vez disso, vivemos todos os dias envolvidos em uma constante barragem de tarefas, deveres e trabalho que nos deixaram infelizes e queixando-se de como a vida é difícil. Você é culpado de tornar a vida mais difícil do que deve ser? Considere as seguintes declarações para decidir.

1. Você não pode relaxar porque você está constantemente correndo por todo o lado todos os dias da semana.

Um horário agitado é um dos maiores estressores da vida. No entanto, porque você é quem criou esse estilo de vida louco, você também é o que pode mudar isso. Você controla o tempo que você tem. É hora de diminuir a velocidade, respirar profundamente e relaxar. A vida não deve ser uma corrida constante para fazer as coisas antes de morrer. Você está aqui para viver, aprender, experimentar e crescer.

2. Você fala com você diariamente.

Como você fala consigo mesmo é um determinante crucial em como tudo em sua vida vai. Se você se depreciar constantemente, há uma boa chance de seu mundo estar em constante confusão. Todo mundo tem defeitos e medos, então pare de se colocar para baixo por causa deles. Fale positivamente para si mesmo. Você merece isso!

3. Você compra coisas, apesar de não precisar deles.

De acordo com um relatório preparado pela American Psychological Association, o dinheiro é a principal causa de estresse para os americanos. Viver acima de seus meios é simplesmente um abuso de poder que só irá intensificar o estresse que você está sentindo. É hora de aprender a se afastar das coisas que você simplesmente não precisa.

4. Você se compara constantemente com os outros.

Constantemente comparando sua vida com aqueles ao seu redor, simplesmente deixá-lo amargo e ciumento. Todos tomam um caminho diferente na vida, mas isso não significa que você deve se sentir inferior com base em como os outros vivem. A única pessoa com a qual você pode se comparar é a versão mais atual de você.

5. O medo guia suas decisões.

À medida que envelhecemos, desenvolvemos numerosos medos, como não ganhar dinheiro suficiente para sobreviver, opiniões de outros, rejeição e falha. Dizer a si mesmo que o medo existe em nossas mentes irá dissipar lentamente seus medos e permitir que você comece a viver uma vida feliz novamente.

6. Você fala com os negativos.

Viver no passado sempre se arrumará de volta. Aprenda a perdoar aqueles que o machucaram no passado e deixe essas lembranças atrás de você. Dedique sua energia para coisas que você pode fazer para fazer uma vida melhor para você. Não, você não pode mudar o passado, mas você pode mudar a forma como ele afeta seu presente.

7. Você não é honesto consigo mesmo.

Quanto mais você tentar evitar as coisas que estão incomodando você, mais poderosas se tornam essas coisas. Para ser feliz, você deve enfrentar seus demônios e trabalhar com a dor em vez de tentar encontrar o seu caminho.

8. Você está incrivelmente preocupado com o que os outros pensam.

Na vida, algumas pessoas vão te amar, enquanto outras não. Se você dedica seu tempo a tentar fazer aqueles que não gostam, você percebe seu valor, você está condenado a uma vida de decepção. Valide-se.

9. Seus objetivos envolvem a frase “Vou começar amanhã”.

Você quer estar de férias, mas você não tem dinheiro salvo para fazer isso ou quer começar seu próprio site, mas falta o tempo que precisa dedicar a você. A procrastinação torna seus objetivos consideravelmente mais inatingíveis à medida que o tempo avança. Hoje é um bom dia para começar a viver hoje.

10. Você vive sua vida pensando em eventos futuros em vez de se preocupar com o aqui e agora.

Colocar toda a sua fé em eventos futuros faz com que você perca as coisas que estão acontecendo ao seu redor, algo que você nunca pode voltar. É hora de criar seu próprio futuro e adotar uma atitude de gratidão sobre sua situação atual, em vez de colocar toda a sua felicidade em eventos futuros.

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