Por que seu estômago doe quando você rir?

Com exceção dos cínicos e as pessoas verdadeiramente miseráveis ​​que não conseguem encontrar qualquer diversão na vida, todo mundo gosta de rir! Procuramos filmes engraçados, memes e comediantes que nos façam rolar nos corredores e sorrindo para nós mesmos a qualquer hora do dia.

No entanto, uma das mais estranhas reações ao riso é quando seu estômago começa a doer após um período de pesadas e prolongadas gargalhadas. Por que é que?

Você sente uma dor no estômago quando você rir extremamente duro devido ao rápido exercício do diafragma (abaixo dos pulmões e logo acima do estômago). Quando você cachinar ou rir, ou seja, quando o riso não tem uma alta intensidade, então não há excesso de tensão sobre o diafragma, por isso continua a funcionar em sua taxa normal.

No entanto, no momento em que sua risadinha se transforma em uma gargalhada, o diafragma tensa e recebe um bom treino. Ele força o ar que está todo o caminho na parte inferior dos pulmões, razão pela qual o riso é um exercício aeróbico tão bom.

No entanto, isso não é toda a história. Você quase certamente notou que se você rir muito, você pode acabar molhando suas calças – só um pouco. Você pode admitir … nós todos fomos lá. Novamente, isso ocorre porque quando você ri muito, seus músculos abdominais contraem, o que força qualquer líquido armazenado em sua bexiga para baixo através do músculo esfíncter, que geralmente é contraído e detém na urina. No entanto, quando seu corpo está tenso e apertando e reagindo e rindo e chorando todos ao mesmo tempo durante um filme particularmente engraçado, pode ser difícil manter o controle de tudo.

Em outras palavras, não se preocupe quando seus lados começam a doer depois de um ataque saudável de rir. Não há nada errado com seu estômago. Você está basicamente dando a si mesmo um treino divertido. Então, continue rindo, como esse cara aqui.