Como podemos criar um mundo mais saudável?
Não importa quem você é ou de onde você é, sua saúde é sagrada. É a chave definitiva, pois abre a porta para tudo o mais em nossas vidas. Em cada nação, independentemente do status econômico, melhorar a qualidade de vida e aumentar a longevidade são tópicos comuns que nos unem todos juntos.
Sabendo que demasiadas pessoas em muitos lugares não têm recursos básicos como abrigo e alimentação, é essencial para proteger nossas populações diversas contra o impacto devastador de doenças evitáveis.
O Problema.
As doenças cardiovasculares, o cancro, a diabetes e as doenças respiratórias crónicas são todas doenças não transmissíveis. Juntos, eles são a principal causa mundial de morte evitável e representam a crise global de saúde que define nossa geração.
Em 1990, cerca de 40% das mortes por doenças não-transmissíveis estavam em países em desenvolvimento, em comparação com cerca de 75% hoje. Este aumento pode ser atribuído em grande parte a quatro áreas: uso do tabaco, uso nocivo de álcool, atividade física insuficiente e dieta / obesidade insalubre.
Todos os anos, 38 milhões de pessoas morrem de doenças não-transmissíveis em todo o mundo e quase três quartos dessas mortes ocorrem em países de baixa e média renda. Além disso, essas ameaças à saúde levam a uma carga econômica de aumento dos custos médicos e salários perdidos que continua a subir. Um relatório de 2011 do Fórum Econômico Mundial estimou que as doenças não-transmissíveis poderiam custar ao mundo uma perda de produção acumulada de US $ 47 trilhões em 2030. É claro que isso nem sequer começa a refletir sobre o número emocional da família e dos amigos – Pais, os alunos deixaram sem professores, as empresas deixaram sem líderes.
O que pode ser feito?
Todos nós temos a obrigação de ajudar as pessoas a controlar seus fatores de risco. É mais simples do que você imagina. Um estudo de 2015 no American Journal of Preventive Medicine concluiu que doenças crônicas, como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, hipertensão arterial, diabetes, obesidade e câncer poderiam ser reduzidas pelo menos pela metade se as pessoas adotassem estilos de vida saudáveis, como exercícios regulares, dietas baixas Em sódio e açúcares adicionados, e abstiveram-se de usar o tabaco. Adotando estilos de vida saudáveis no entanto, não acontece da noite para o dia. Há ciência por trás do motivo pelo qual as pessoas mudam, pois cada pessoa é inspirada e motivada por diversos fatores emocionais e de vida.
Embora tomar uma abordagem individual para estender e salvar vidas é eficaz, pense sobre o que um impacto dramático que podemos fazer, lançando uma rede maior e criando uma cultura de saúde. Isso significa projetar infra-estruturas para “a escolha saudável é a escolha fácil”. Por exemplo, as nações podem priorizar a criação ou manutenção de espaços seguros para exercícios, opções de baixo custo para comprar alimentos saudáveis e leis de ar puro que protejam as pessoas dos perigos do fumo passivo. Nem sequer tem que ser uma nação inteira. Pode acontecer em uma empresa ou em um bairro. Cada pouco ajuda.
A prevenção eficaz também significa compreender os perfis de risco únicos com base na raça ou etnia. Por exemplo, nos Estados Unidos, os afro-americanos têm uma alta prevalência de hipertensão, um fator de risco chave para acidente vascular cerebral, e não surpreendentemente, as taxas de acidente vascular cerebral são muito mais elevados entre os afro-americanos. Onde você mora (se faz parte de uma cultura de saúde ou não) também pode fazer uma grande diferença; Nós vimos a expectativa de vida diferir por mais de 20 anos para as pessoas que vivem apenas 5 milhas de distância. Há muitas mais idéias e muitas mais soluções potenciais.
A chave é trabalhar em conjunto.Ao fazer isso, podemos criar um mundo que é mais saudável. E todo o tipo de prosperidade é certo para seguir.
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Fonte:Weforum
